-
Líkamleg föt fyrir konur
Vísindin hafa sýnt fram á að hreyfing losar endorfín. Einfaldlega sagt, hreyfing lætur þér líða betur og lækkar streitustig. Jafnvel þótt þetta hljómi frábærlega, þá skulum við vera raunsæ: það er ekki alltaf auðvelt að finna drifkraftinn til að hreyfa sig. Hreyfing getur verið mjög tæmandi, sérstaklega...Lesa meira -
Vinsælustu litirnir á stuttermabolum
Við höfum gert yfirlit yfir vinsælustu stíl og liti bola – og gögn okkar sýna að litirnir á bolum í svörtu, dökkbláu og dökkgráu eru vinsælastir. 1. Svartur Þessi dökki bolur er frábær strigi til að láta hönnun þína skera sig úr. Hannað til að fanga athyglina, bolinn sjálfur ...Lesa meira -
Íþróttaþröng snið hjálpar þér að fá betri líkamsbyggingu
Það er algengt að sjá fólk æfa í sokkabuxum í ræktinni. Það er ekki aðeins hægt að sjá hreyfingarnar greinilega, heldur er það líka mjög gagnlegt til að „móta“ línur og ferla. Í huga fólks er það að vera í sokkabuxum nokkurn veginn það sama og „ég ætla í ræktina“ eða...Lesa meira -
Hverjir eru kostirnir við að klæðast íþróttafötum?
Íþróttafatnaður hafði áður mjög fagmannlegan blæ. Fyrir utan íþróttir virðist hann ekki henta til daglegs notkunar. Það virðist sem of mikil áhersla sé lögð á þægindi við æfingar og fagurfræðileg hönnun sé hunsuð, sem uppfyllir ekki kröfur fólks um klæðnað. Auk þess að vera mjög...Lesa meira -
Ráðleggingar um vöru: Hvernig á að skoða hluta meðan á þjálfun stendur
Eitt sem vert er að nefna er krafturinn í fallegum og stílhreinum íþróttafötum og geta þeirra til að auka hvatningu. Það hefur aldrei verið auðveldara að líta vel út á meðan maður æfir og með nýjum stílum sem eru valdir á hverri árstíð er örugglega eitthvað sem þér líkar. Gallapyssan er aftur í '...Lesa meira -
Bestu leiðirnar til að berjast gegn þyngdaraukningu á hátíðum
Þetta er gleðitími. Góðgæti eins og piparmyntu-mokka-kökur, tertur og fíkjubúðingur, sem voru til löngu fyrir Starbucks, eru hlutir sem við hlökkum til allt árið um kring. Þó að bragðlaukarnir þínir séu kannski jafn spenntir og barn um jólin, þá er hátíðartími sá tími þegar fólk klæðist miklu ...Lesa meira -
Nauðsynlegur líkamsræktarbúnaður fyrir karla
Hér erum við með lista yfir það sem þú þarft til að líta vel út, vera öruggur og fá sem mest út úr æfingum þínum. Hvort sem þú ert kraftlyftingamaður, cross-íþróttamaður, hlaupari eða Sir Richard Simmons aðdáandi, þá munu þessar 10 æfingar breyta því hvernig þú æfir að eilífu. 1. Rakadrægir skyrtur sem halda þér þurrum P...Lesa meira -
Tískustraumar í íþróttafatnaði
1. Leggings Leggings með blómamynstri og rúmfræðilegu mynstri henta jafnt fyrir íþróttatíma og útipartý. Þær eru taldar skilvirkur og stílhreinn kostur. Þessar buxur eru fullkomin blanda af þægindum og passformi. Létt efnið veitir líkamanum auka stuðningslag á meðan...Lesa meira -
Hvað eru hnébeygjuþolnar leggings?
Leggings, við elskum ykkur. En með svo mörgum stílum og leiðum til að búa þær til í heiminum getur verið erfitt að ákvarða hvaða par hentar. Þannig að við byrjuðum öfugt með mikilvægasta hlutverki leggings: að hylja allt (sérstaklega rassinn á okkur). Neytendur leggings vita betur en nokkru sinni fyrr hvað...Lesa meira -
Joggingbuxur fyrir karla
Hver segir að þægindi þurfi að vera afslappað? Joggingbuxur eru flottari, glæsilegri og fjölhæfari en nokkru sinni fyrr. Joggingbuxur fyrir karla eru hefðbundið mjög afslappað og þægilegt flík. En hvað ef þær gætu verið klæddar aðeins formlegri en samt mjög þægilegar og hagnýtar? Þessar...Lesa meira -
Líkamsræktarbuxur
Vel sniðnar stuttbuxur munu prýða líkamsbyggingu þína, sýna fram á hárfínan og veita tæknilega eiginleika sem hjálpa þér að fá sem mest út úr æfingunni. Af hverju að nota íþróttastuttbuxur? 1. þægilegt Þægindi ættu að vera forgangsatriði í öllum íþróttafötum og það síðasta sem þú vilt er eitthvað sem þú...Lesa meira -
Hvernig á að klæðast íþróttafötum á hverjum degi
Jafnvel þótt þú vinnir á skrifstofu eða einhvers staðar með ströngum klæðaburði gætirðu notið góðs af því að klæðast íþróttafötum á hverjum degi. Hvernig á að klæðast íþróttafötum á hverjum degi er spurning sem þú gætir spurt þig ef þér líður illa í fötunum þínum, þjáist af ljótum svita eða finnur fyrir...Lesa meira -
3 bestu jógafötin
Jóga er ekki bara líkamsrækt, heldur lífsstíll. Ef þú ert meðlimur í jógastúdíói eða reglulegur gestur í jógatíma í líkamsræktarstöð, þá eru líkurnar á að þú þekkir aðra meðlimi vel og þeir þekkja þig líka. Við sýnum þér hvernig á að heilla jógafélaga þína með 3 bestu jógafötunum og hvernig á að klæðast...Lesa meira -
Líkamsræktarbuxur fyrir karla
Vandaðar joggingbuxur fyrir karla eru nauðsynlegar fyrir vel heppnaða þjálfun. Með fjölbreytt úrval af joggingbuxum á markaðnum er mikilvægt að velja réttu parið fyrir rétta æfingu. Tegundir joggingbuxna fyrir karla Joggingbuxur Þetta eru líklega vinsælasti kosturinn fyrir joggingbuxur fyrir karla...Lesa meira -
Tískulegar hugmyndir fyrir líkamsræktarstöðina
Ertu að leita að innblæstri fyrir líkamsræktarfataskápinn þinn? Að líta vel út og líða vel getur haft mikil áhrif á frammistöðu þína, svo það er mikilvægt að vera í þægilegum æfingafötum. Við skulum skoða nokkrar stílhreinar hugmyndir að íþróttafötum sem munu láta þig líta eins vel út og þér líður. Að fara út og ...Lesa meira -
5 algeng mistök sem þú gerir með íþróttafötum
Þværðu 90% íþróttaföt og 10% annan þvott? Finnurðu að þú ert að klæðast íþróttafötum oftar en venjulegum fötum? Gakktu úr skugga um að þú gerir ekki nein af þessum mistökum með íþróttafötunum þínum! 1. Ekki þvo íþróttaföt eins fljótt og auðið er eftir að þú hefur svitnað. Stundum freistast þú til að hand...Lesa meira -
Leggings fyrir karla í ræktinni
Svartar leggings fyrir karla eru að verða vinsælli þar sem fleiri og fleiri karlar kjósa að klæðast þeim undir stuttbuxum eða jafnvel einir og sér. Við skulum skoða kosti svartra leggings fyrir karla, sérstaklega karlleggings frá Aika. Af hverju klæðast karlar? Það eru margar ástæður...Lesa meira -
Jógafatnaður fyrir konur
Jóga er oft stundað í miklum hita hvort eð er - einhver sem vill heitt jóga? - og því eru jógaföt oft hönnuð til að vera þægileg og þola mikinn svita þegar það skiptir máli. Þess vegna geta jógaföt verið fullkominn kostur á sumrin þegar þú þarft eitthvað þægilegt fyrir...Lesa meira -
Ermalausar T-bolir fyrir karla í líkamsræktarfatnaði
Ermalaus stuttermabolur, vesti eða toppur ætti að vera fastur liður í æfingafataskápnum þínum. Við skoðum hvers vegna þú ættir að vera ermalaus, gerðir af ermalausum bolum fyrir karla og hvað má og má ekki gera án ermalausra bolna. Af hverju að vera ermalaus? Hitastig Skortur á ermum gerir húðinni kleift að anda þar sem hún ...Lesa meira -
Nauðsynleg líkamsræktarfatnaður fyrir karla
Vel klæddur ætti ekki að enda við dyrnar á næsta líkamsræktarstöð. Erum við að segja að þú ættir að vera í Tom Ford-fötum í hnébeygjustólnum? Nei, en við mælum með að allir herrar sem fara í ræktina eigi sérhannað úrval af stílhreinum íþróttafötum til að fá sem mest út úr hverri æfingu....Lesa meira -
Hugmyndir að tísku í ræktinni
Ertu að leita að innblæstri fyrir líkamsræktarfatnaðinn þinn? Að líta vel út og líða vel getur haft mikil áhrif á frammistöðu þína, svo það er mikilvægt að vera í þægilegum líkamsræktarfötum. Við skoðum nokkrar hugmyndir að stílhreinum íþróttafötum sem láta þig líta eins vel út og þér líður. Að fara í ævintýri getur verið ótrúlegt...Lesa meira -
Leiðbeiningar um kaup á íþróttafötum á netinu
Í þessum stafræna tíma leita sífellt fleiri til netverslana til að versla. Þetta er þó ekki gallalaust og það eru margir hlutir sem þarf að hafa í huga þegar verslað er á netinu. Við munum leiða þig í gegnum flókna ferlið við að kaupa íþróttaföt á netinu. Stærðarval Ein af...Lesa meira -
Leiðbeiningar um æfingaföt og líkamsræktarfatnað
Íþróttafatnaður er vinsælli nú en nokkru sinni fyrr, en með núverandi aukningu í notkun íþróttafatnaðar og svo mörgum valkostum í boði getur verið erfitt að greina á milli jógabuxna og hlaupastuttbuxna. Við lifum á tímum sprengingar á tísku- og líkamsræktarmarkaði, sem skilur okkur eftir með endalausa möguleika í líkamsræktarfataskápnum, en ...Lesa meira -
4 tískutrend í íþróttafatnaði
Íþróttafatnaður er í sókn og gert er ráð fyrir að alþjóðlegur markaður fyrir íþrótta- og líkamsræktarfatnað muni ná 231,7 milljörðum dala árið 2024, samkvæmt rannsóknarskýrslu sem birt var. Það kemur því ekki á óvart að íþróttafatnaður leiðir margar strauma og stefnur í tískuheiminum. Skoðaðu fimm helstu strauma og stefnur í íþróttafatnaði sem þú getur fylgst með...Lesa meira -
Hvað er hitaflutningstækni?
1. Skilgreining á flutningsprentun Flutningsprentun í textíliðnaði þýðir venjulega sublimering á hitastöðugum litarefnum úr litaðri hönnun á pappír við háan hita og síðan frásogast litarefnisgufan af tilbúnum trefjum í efninu. Pappírinn þrýstir á efnið og...Lesa meira -
Nokkur ráð til að velja efni fyrir íþróttafatnað
Í augnablikinu er markaðurinn fyrir íþróttafatnað fullur af fjölbreyttum flíkum sem henta fyrir ýmsar íþróttastarfsemi og umhverfi. Það er því eðlilegt að maður verði yfirþyrmandi þegar maður reynir að velja besta efnið fyrir útsaumsverkefnið sitt. Þegar maður velur sérsniðinn íþróttafatnað er efnisgerðin...Lesa meira -
Hágæða T-bolir fyrir karla í líkamsræktarfatnaði
Ef þú stundar reglulega krefjandi líkamsrækt er nauðsynlegt að kaupa vel sniðin líkamsræktarföt. Þess vegna ætti fjárfesting í besta líkamsræktarbolnum að vera forgangsverkefni þitt. Réttur líkamsræktarbolur getur aukið framleiðni þína, bætt tækni þína og bætt heildarárangur þinn...Lesa meira -
Hár mitti með lyftandi rassstuttbuxum fyrir konur
Jógabuxur með rasslyftingu eru með frábæru Scrunch rassinum okkar sem láta kúrfurnar þínar standa upp úr! Jógabuxur með háu mitti og rýfðu hönnun þrýsta varlega á rassinn til að auka mjaðmabeygjuna og hjálpa þér að líta betur út. Þær gefa mjöðmunum þínum skemmtilega straumlínulagaða mynd, eins og safarík ferskja, og sýna fullkomlega...Lesa meira -
Hvernig á að koma í veg fyrir að lógóbolir springi
Bolir með merki eiga það til að springa eftir þvott. Þetta kemur þó ekki á óvart – þeir fá jú „bars“ í þvottavélinni ásamt öðrum fötum. Þess vegna er mikilvægt að vera sérstaklega varkár þegar þú þværð bolina þína í þvottavél. 1. Snúðu bolunum við ...Lesa meira -
Hvernig á að brjóta saman föt
Hvort sem um er að ræða stuttermabol eða topp, þá eru samanbrotin föt gagnleg og minni leið til að skipuleggja daglegt líf. Á hverjum árstíma gætirðu átt fjölbreytt úrval af skyrtum og öðrum fötum til að brjóta saman og setja til hliðar. Með réttum aðferðum munt þú vera tilbúin/n til að geyma toppana þína...Lesa meira -
Hvaða efni er best fyrir íþróttafatnað?
Þú klæddist gallabuxum og fórst í ræktina. Þú sást alla gera teygjuæfingar en fötin þín hjálpuðu þér ekki, hvernig væri það ef þetta gerðist? Til að fá sem mest út úr æfingunni ættirðu að velja rétt efni fyrir þig. Svo, hvaða efni er best fyrir íþróttaföt? Nylon. Engin efni...Lesa meira -
HÁGÆÐA ÚTSAUMTÆKNI – AIKA ÍÞRÓTTAFATN
Þú færð aldrei annað tækifæri til að skapa fyrsta inntrykk. Þegar þú vilt sýna fram á fagmennsku þína og nákvæma athygli á smáatriðum, þá er útsaumuð fatnaður viðurkenndur staðall meðal sérfræðinga í vörumerkjastjórnun. Fínt saumuð vörumerkjaímynd skapar fágun ...Lesa meira -
AIKA – HÁGÆÐA ÍÞRÓTTAFATNAÐARVERKSMIÐJA
Við erum með fjölbreyttasta úrvalið af heildsöluvörum fyrir íþróttafatnað. Við höfum reynt að uppfylla ýmsar beiðnir frá öllum heimshornum, knúin áfram af því að bjóða upp á frábært úrval af tískufatnaði og fylgihlutum fyrir einkaaðila í líkamsrækt...Lesa meira -
Þættir sem þarf að hafa í huga þegar rétta jakkinn er valinn
Það getur verið spennandi upplifun að hjóla á mótorhjóli ef maður er í réttum búnaði. Hjólreiðamenn ruglast oft á því þegar þeir kaupa sér jakka. Þeir vilja vita hvort þeir eigi að velja leðurjakka eða vatnsheldan jakka. Þó að efnin séu ólík, þá eru báðar gerðir af...Lesa meira -
4 ráð til að kaupa íþróttaföt
Að versla íþróttaföt er mikilvægara en fólk heldur. Það var ekki aðeins gagnlegt fyrir allar íþróttir á þeim tíma, heldur var það líka gott til að halda fólki heilbrigðu. Ef þú ert ekki í réttum fötum, hvort sem það er golfgalla eða fótboltagalla, geturðu valdið meiri skaða ef þú...Lesa meira -
Bestu líkamsræktarbuxurnar fyrir karla
Það hljómar einfalt að finna réttu íþróttabuxurnar. Flestir vilja bara skó sem þeir geta svitnað og gleymt. En eftir því sem íþróttafatnaður verður nýstárlegri og virkari, eru margir þættir sem þarf að hafa í huga þegar maður kaupir nýja skó, svo sem fóður, lengd innri sauma og rakadrægni....Lesa meira -
Ráðleggingar um ofstórar boli
Undanfarin ár hafa kennt okkur að þægindi eru lykilatriði. Þó að kórsettir, líkamsföt og kjólar eigi öll sinn stað, þá eru of stórar skyrtur orðnar ómissandi. Frá hvítum skyrtum með hnöppum til grafískra stuttermabola og of stórra peysa, eru lausir toppar vinsælir meðal stúlkna. Bragðið er að ...Lesa meira -
Ráðleggingar um líkamsræktartísku: Leiðir til að líta vel út á meðan þú æfir
Þetta er bara í ræktinni. Það er ekki eins og þú sért að sækja sérstakan viðburð eða vera á tískupallinum. Svo hvers vegna að hafa áhyggjur af klæðnaðinum þínum? Þú hefur sagt þetta við sjálfa þig svo oft. Samt sem áður er eitthvað innra með þér sem segir að þú ættir að líta vel út, jafnvel í ræktinni. Hvers vegna ekki? Þegar þú lítur vel út, þá líður þér vel. Og...Lesa meira -
Besti íþróttafatnaðurinn fyrir haustið 2022
Með þessum bestu íþróttafötum munt þú aldrei láta æfingarnar þínar detta úr böndunum. 1. Jógasett Þú þarft ekki að vera íþróttaáhugamaður til að elska þessa stílhreinu og umhverfisvænu hönnun. Hvort sem um er að ræða 45 mínútna jóga eða afslappaða ferð í Whole Foods, þá höfum við fjölbreytt úrval af samsvörunarsettum sem eru hönnuð fyrir allar stærðir ...Lesa meira -
Finndu draumajógaefnið þitt
Mismunandi lífsstíll og athafnir kalla á mismunandi eiginleika, snið og virkni. Sem betur fer höfum við þrjár vinsælustu jógaefnislínur til að velja úr. Finnum þinn rétta. Því það er enginn tími til að laga jógaleggings á meðan þú heldur á Warrior III eða klifra...Lesa meira -
Vertu í formi og flottur með þessum stílhreinu æfingabolum og toppum
Þó að það sé sjaldan gott að svitna á augnablikinu, þá vitum við öll hversu frábær tilfinningin er á eftir. Þó að æfingarnar séu nógu sársaukafullar, þá þarftu ekki að gera þær erfiðari með því að klæðast röngum fötum. Sviti er hluti af hverri æfingu, en það kemur að því að líkaminn verður einfaldlega of...Lesa meira -
Leggings VS jógabuxur
Leggings og jógabuxur eru vinsælustu tegundir íþróttafatnaðar í nútímamenningu. V En hefurðu einhvern tíma borið saman leggings og jógabuxur til að komast að því hvort einhver munur sé á þessum tegundum af þægindafatnaði? Helsti munurinn á leggings og jógabuxum er ...Lesa meira -
Hvernig á að velja jógafatnað
Jógaföt eru undirföt og ætti að huga betur að heilsufarslegum eiginleikum þeirra. Fólk svitnar mikið við hreyfingu. Ef efnið í nærfötunum er ekki grænt og heilbrigt munu skaðleg efni komast inn í húðina og líkamann þegar svitaholurnar opnast. Það mun valda miklum skaða á...Lesa meira -
Topp 5 tískustraumar í íþróttafötum
Íþróttafatnaður er í sókn og samkvæmt rannsóknarskýrslu sem Global Industry Analysts, Inc. birti er spáð að heimsmarkaðurinn fyrir íþrótta- og líkamsræktarfatnað muni ná 231,7 milljörðum Bandaríkjadala árið 2024. Það er því engin furða að íþróttafatnaður sé leiðandi í mörgum tískustraumum...Lesa meira -
Önnur leið til að passa við kvenkyns joggingbuxur
Það var tími þegar íþróttamenn klæddust hlaupabuxum í ræktinni og þær voru gerðar úr þykku bómullarefni. Þær voru yfirleitt lausar við mjaðmirnar og mjókkuðu niður við ökklana. Einnig voru hlaupabuxur yfirleitt aðeins notaðar af körlum þegar þeir vildu fara út að hlaupa eða skokka því efnið var...Lesa meira -
Sumarfatnaður fyrir karla 2022
Sumarið býður upp á fullkomið tækifæri til að fara út í náttúruna og njóta þess sem veturinn og kaldari mánuðirnir leyfa einfaldlega ekki. Það er líka tækifæri til að sýna sig og njóta annars konar fatastíls, og þar kemur sumarfatnaður karla inn í myndina. Þú vilt líða vel í léttum...Lesa meira -
Hvernig á að velja íþróttaskyrtu
Íþróttaskyrta er ansi stílhreinn fylgihlutur. Hún er eitthvað sem allir ættu að eiga, ómissandi hluti af hvaða fataskáp sem er. Þessar skyrtur eru fáanlegar í ýmsum stílum og hönnunum. Það er líka úrval af litum og efnum til að velja úr. Þegar íþróttaskyrta er valin eru ákveðnir hlutir...Lesa meira -
Bestu AIKA jógabuxurnar
1. Hvaða jógabuxur frá AIKA eru bestar? AIKA er fyrirtæki sem leggur áherslu á að skapa hágæða vörur. Þægindi og sjálfbærni eru lykilatriði í framleiðslu á vörum þeirra, allt frá gæðum efnisins til hönnunar. Jógabuxurnar frá Alka eru með góðu efni og gæðasmíði þeirra veitir kaupendum le...Lesa meira -
Hversu mörg líkamsræktarföt þarftu?
HVAÐ MARGAR LÍKAMSFÖT ÞARFT ÞÚ? Samkvæmt könnun æfa 68% Kínverja að minnsta kosti einu sinni í viku og vinsælustu æfingarnar okkar eru hlaup, lyftingar og gönguferðir. Svo hversu mörg sett af æfingafötum þarftu í raun og veru? Svarið er mismunandi eftir hverjum og einum því það fer eftir því hversu oft...Lesa meira -
Hvað á að klæðast við æfingar innandyra
Æfingaföt hafa tekið miklum framförum að undanförnu, sem er í raun gott mál, það er óumdeilt. Fyrir nokkrum árum voru bómull og pólýester einu kostirnir fyrir líkamsræktargesti. Hiti og raki sem frásogast gerðu æfingar mjög lyktandi. Tækniframfarir hafa bætt...Lesa meira -
Tegundir af T-skyrtum
Að prenta t-bol er listaverk sem blandast saman af tækni. Það eru ýmsar aðferðir við að prenta t-boli í boði á markaðnum. Að velja réttu aðferðina fyrir kynningu vörumerkisins þíns er mikilvægt þar sem hver aðferð er mismunandi hvað varðar prentefni, prenttíma og hönnunartakmarkanir. Að velja t...Lesa meira -
Jólaóskir frá AIKA SportsWEAR
Gleðileg jól! Gleðileg jól og farsælt komandi ár! Óska þér og ástvinum þínum gleðilegra jóla. Megi gleði jólanna vera með ykkur allt árið og fallegir draumar rætast! Takk fyrir allan stuðninginn! ...Lesa meira -
Hvaða efni er best fyrir íþróttaföt?
Íþróttafatnaður er tegund fatnaðar sem fólk klæðist þegar það hreyfir sig, fer út að hlaupa, stundar íþróttir o.s.frv. Þetta er allur fatnaður sem fólk klæðist þegar það stundar líkamlega áreynslu. Til að gera æfinguna þægilega þarftu föt sem draga úr svitamyndun og gera þér kleift að hreyfa þig hratt. H...Lesa meira -
Ráðleggingar um íþróttafatnað kvenna
Þegar kemur að því að velja íþróttaföt eru nokkur atriði sem þarf að hafa í huga. Efnið í íþróttafötum kvenna ætti að vera þannig að það sé teygjanlegt, hamli ekki hreyfingum og leiði svita frá húðinni. Vörurnar ættu að vera léttar, teygjanlegar, þægilegar og endingargóðar...Lesa meira -
5 spurningar sem þarf að spyrja áður en þú kaupir jógaföt
Þegar þú kaupir eitthvað nýtt er mikilvægt að vita hvað þú ert að leita að. Hvort sem þú hefur stundað jóga í mörg ár eða ert algjör byrjandi er gott að vita hvaða spurninga á að spyrja þegar þú kaupir ný jógaföt svo að þú vitir að þú ert að fá bestu mögulegu...Lesa meira -
Liðsuppbygging vetrarins 2021 —- AIKA íþróttafatnaður
Til að auðga frítíma starfsmanna, auka samheldni og samþættingu innan teymisins, bæta kunnugleika og aðstoðargetu milli teyma og slaka á í streituvaldandi vinnu, til að geta betur klárað daglegt starf, hélt fyrirtækið þrjá daga og tvær nætur teymisuppbyggingarviðburði í síðustu viku....Lesa meira -
3 leiðir til að klæðast jóga
Jóga er ekki bara æfingaráætlun heldur líka lífsstíll. Ef þú ert meðlimur í jógastúdíói eða reglulegur gestur í jógatíma í líkamsræktarstöðinni þinni, þá eru líkurnar á að þú þekkir hina meðlimina vel og þeir þekkja þig líka. Við sýnum þér hvernig á að heilla jógískóngafélaga þína með 3 af bestu jógafötunum og ...Lesa meira -
Framleiðsla á íþróttafatnaði frá framleiðanda — Aika
AIKA SPORTSWEAR er faglegur framleiðandi líkamsræktarfatnaðar sem þjónustar birgja um allan heim. Við sérhæfum okkur í sérsniðinni þjónustu á íþróttafatnaði, jógafatnaði, líkamsræktarfatnaði, æfinga- og hlaupafatnaði og frjálslegum klæðnaði. Samþætting virkni, fagurfræði og afkastamikils efnis...Lesa meira -
Ómissandi íþróttafatnaðarþróun
Íþróttafatnaður er þægilegri, fólk var líklegra til að nota hann utan æfinga. Í dag, hvaða týpu verður þú að eiga? EITT: LANGIR ÍÞRÓTTABRASA TÍÐAN Í ÍÞRÓTTAFATNAÐI Áður fyrr var hægt að greina á milli íþróttabrjóstahaldara og aðsniðinna stuttbuxna. En með vexti ...Lesa meira -
Miklir kostir þess að stunda íþróttir
Þátttaka í íþróttum getur hjálpað okkur að líða betur, vera hraustari og andlega sterkari, og það er bara byrjunin. Íþróttir geta líka verið skemmtilegar, sérstaklega þegar þær eru stundaðar sem hluti af liði eða með fjölskyldu eða vinum. 1. Sérfræðingur í betri svefni bendir á að hreyfing og íþróttir valdi efnafræðilegum...Lesa meira -
Líkamsræktarbolur og hlaupabuxur fyrir karla
Eins og við öll vitum eru til ýmsar gerðir af íþróttafatnaði á markaðnum. En hvað hentar þér betur? Fylgdu okkur til að vita meira! 1. Gym Stringer íþróttabuxur fyrir karla, úr 90% pólýester og 10% spandex efni. Þornar hratt og andar vel, með þröngum sniði sem sýnir líkama þinn, ...Lesa meira -
Umhverfisvænir íþróttabrjóstahaldarar og stuttir toppar fyrir líkamsræktarunnendur
Við vonum að þessi sérvalni listi yfir íþróttabrjóstahaldara hjálpi þér að spara þér tíma í innkaupum, svo þú hafir meiri tíma til að einbeita þér að heilsu og hreyfingu, eins og að kreista inn klukkustundina í ræktinni, fara í hjólatúr eða teygja þig í jóga. 1. Stutt brjóstahaldari Þessi brjóstahaldari er íþróttabrjóstahaldari og...Lesa meira -
Íþrótta- og frístundaþróun
Athleisure er afleiðing af þeirri þróun að sýna fram á líkamlegt ástand og þörf viðskiptavina fyrir einfaldan fatnað. Þessi vinsældir munu hafa mikil áhrif á daglega tískustrauma. Athleisure er blanda af íþróttafatnaði og frístundafatnaði. Þessi nýja þróun er að verða sífellt mikilvægari í ...Lesa meira -
Hvað á að vera í í ræktinni
Rútínur hafa verið kastaðar út í loftið og margir hafa þurft að aðlagast og finna nýjar leiðir til að ná markmiðum sínum. Margir okkar hafa átt í erfiðleikum og fundið fyrir því að vera svolítið týndir. Á einn eða annan hátt, fyrr eða síðar, munu líkamsræktarstöðvar snúa aftur til einhvers konar venjulegs reksturs. Við getum ekki beðið! En við getum ekki horft fram hjá þeirri staðreynd að...Lesa meira -
Hvítir bolir sem þú getur ekki lifað án
Það er ómögulegt að ofmeta áhrif hvítra stuttermabola. Hvíti stuttermabolurinn er ekki aðeins rótgróinn í dægurmenningu heldur einnig í sál okkar. Hann er einstakur og stórborgarlegur, einstakur og hagnýtur og allt þar á milli. Fjölhæfni hefur fengið hvíta ...Lesa meira -
Nýjar tískuvörur frá AIKA Sportswear
AIKA Sportswear stefnir að því að koma heiminum af stað. Við teljum að það að losa líkamsrækt frá frammistöðu byrji með því að hafa gaman og mynda endorfín. Þess vegna búum við til hágæða vörur sem láta þig finna fyrir sterkri og sjálfstrausti. Fylgdu okkur nú til að uppgötva haust- og vetrartískuna...Lesa meira -
3 gerðir af líkamsræktarfatnaði fyrir karla sem nútímakarlar finna mjög aðlaðandi
Karlar nútímans eru ákafir í að komast í form. Með stæltum kviðvöðvum og vöðvastæltum tvíhöfðum í tísku fara flestir karlar í ræktina til að fá líkama eins og uppáhaldsleikarinn þeirra. Ræktarstöðin er líka staður þar sem þú færð líka að hitta fólk og eignast vini. Og þess vegna hefur það orðið mikilvægt fyrir karla að líta vel út á tímum...Lesa meira -
Ermalaus toppur fyrir konur
Einn vinsælasti líkamsræktarfatnaður kvenna er ermalaus toppur eða líkamsræktarvesti. Fylgdu leiðbeiningum okkar til að finna út hvaða gerð hentar þér best og fá bestu ráðin um stíl. Ermalausir toppar fyrir konur Þegar kemur að líkamsrækt eru fjölmargir mismunandi stílar...Lesa meira -
Tískufatnaður fyrir líkamsræktarstöðvar
Íþróttafatnaður er ekki lengur takmarkaður við líkamsræktarstöðina. Með aukinni þróun íþróttafatnaðar og frjálslegrar íþróttafata fyrir konur er það að verða fullkomlega ásættanlegt að klæðast íþróttafötum sem frjálslegum klæðnaði og það eru margar leiðir til að gera íþróttafötin smart. Við skoðum helstu einkenni tískunnar...Lesa meira -
Tillögur að líkamsræktarfatnaði fyrir karla
Það má næstum líta á það sem trúarbrögð að fara í ræktina þessa dagana. Næstum allir karlmenn fara með hundinn sinn á sinn stað til að tilbiðja til að lyfta fjölda þungra hluta í nafni fagurfræðinnar. Og líklega líka heilsu og styrks. En viðurkennið það ... þetta snýst aðallega um fagurfræðina. Sem leiðir okkur að ...Lesa meira -
Mikilvægur munur á leggings og jógabuxum
Jógabuxur og leggings líta í raun frekar svipaðar út, svo hver er munurinn? Jæja, jógabuxur eru taldar líkamsræktar- eða íþróttaföt en leggings eru hannaðar til að vera í við allt annað en hreyfingu. Hins vegar, með framförum í efnum og fjölgun framleiðenda, hefur l...Lesa meira -
Hvernig á að þvo líkamsræktarföt
Það þarf engan líkamsræktarrottu til að vita að líkamsræktarföt þurfa sérstaka hreinsun. Þau eru oft gerð úr svitaleiðandi efnum eins og spandex og pólýester, og það er ekki óalgengt að líkamsræktarfötin okkar - jafnvel þau úr bómullarefni - verði (og haldist) illa lyktandi. Til að hjálpa þér að hugsa betur um uppáhalds líkamsræktarfötin þín, þá höfum við ...Lesa meira -
Hvaða efni hentar betur fyrir jóga
Þegar viðskiptavinir velja jógaföt eru þægindi, náttúrulegleiki og virkni annars vegar mikilvæg. Hins vegar er hugað að betri loftgegndræpi. Hér mælum við með jógafötum með nylon sem aðalefni. Stutt kynning á nylonefni: Nylonefni eru þekkt fyrir ...Lesa meira -
Íþróttafatnaður fyrir karla
Þegar við hugsum um íþróttaföt, þá hugsum við um íþróttaföt fyrir konur. En hvað með íþróttaföt fyrir karla? Við kynnum þér það sem má og má ekki gera varðandi íþróttaföt fyrir karla. 1. Íþróttafatnaður Það er margt að taka tillit til þegar kemur að íþróttafötum fyrir karla. Veljið þið dýr eða ódýr? Hátækni...Lesa meira -
Tískuhönnun í jógafatnaði
Athleisure, sem er viðeigandi stytting á orðunum „athletic“ og „leisure“, vísar til íþróttafatnaðar sem fólk getur klæðst í öðrum aðstæðum en íþróttastarfsemi. Athletic-geirinn hefur vaxið um 42% á síðustu sjö árum og árið 2026 er gert ráð fyrir að hann nái virði yfir 250 milljörðum Bandaríkjadala. Tækninýjungar...Lesa meira -
Bestu æfingaleggings ársins 2021
Leggings eru fullkomnar fyrir alla, hvort sem þeir eru íþróttamenn eða þá sem ekki stunda íþróttir, og eru orðnar ómissandi í fataskápnum. Leggings eru nauðsynleg í hverjum fataskáp og gera okkur kleift að fara frá jógatíma til Zoom-fundar eða kaffibolla með vini. Með mörgum vörumerkjum sem hafa komið fram á undanförnum árum er úrvalið af leggings endalaust. ...Lesa meira -
Nauðsynjar fyrir líkamsræktarfatnað fyrir karla
Líkamsrækt hefur orðið ein af eftirsóttustu athöfnum nútímans. Á tímum þar sem allir hafa meðfædda löngun til að vera í formi og heilbrigðir, verður það enn mikilvægara að leggja meiri áherslu á líkamsræktarföt og fylgihluti. Þar á meðal eru líkamsræktarföt, flöskur, töskur, handklæði og ýmislegt...Lesa meira -
Heilbrigðissérfræðingar ræða um heilsu og örugga aðgengi í veffundi
Kaupendur skoða plönturnar á bóndamarkaðinum í miðbæ Evanston. Dr. Omar K Danner sagði að þótt bandaríska sóttvarnastofnunin (CDC) hafi slakað á leiðbeiningunum um grímur ættu einstaklingar samt sem áður að fylgja nauðsynlegum öryggisráðstöfunum og fara varlega. Sérfræðingar í heilsu, líkamsrækt og vellíðan ræddu mikilvægi...Lesa meira -
Finndu þína passform: Söluhæsta afkastamikla joggingbuxan okkar
Þú þekkir þessa tilfinningu þegar þú elskar eitthvað en vilt að það sé bara aðeins öðruvísi? Þú ert hamingjusöm, þú elskar það eins og það er, en þú getur ekki annað en hugsað að bara (pínulítil) uppfærsla myndi gera það ósigrandi?! Jæja, uppfærslan er komin fyrir bestu kvenkyns joggingbuxurnar. Ég er brjáluð...Lesa meira -
4 leiðir til að styrkja andlega seiglu þína
Hrörnandi ástand net- og efnislegra samfélaga okkar og óttinn við það sem framtíðin ber í skauti sér í ljósi þeirra óbreyttu loftslagsbreytinga sem við verðum vitni að í dag getur stundum haft mjög neikvæð áhrif á geðheilsu okkar. Um allan heim halda stjórnvöld áfram að niðurgreiða jarðefnaeldsneyti ...Lesa meira -
8 hugmyndir að líkamsræktarfatnaði fyrir karla sem munu hvetja þig til að æfa núna
Hæ! Ef þú ert hér, þá þýðir það að þú ert hrifinn af einhverjum of djassí líkamsræktarfötum. Svo hvers vegna að bíða of lengi? Skrunaðu niður til að sjá nokkrar ótrúlega stílhreinar hönnunir fyrir æfingarnar þínar í næstu viku. Byrjaðu á því hvað er það helsta sem þú þarft að gera í ræktinni í hvert skipti...Lesa meira -
Hvað á að klæðast í jógatíma
Hvort sem þú hefur nýlega fundið fyrir ást á jóga eða ert að fara í þinn fyrsta tíma, þá getur verið erfitt að ákveða hvað þú átt að klæðast. Þó að jóga sé ætlað að vera hugleiðandi og afslappandi, þá getur það verið stressandi að velja viðeigandi klæðnað. Eins og með allar íþróttir, ...Lesa meira -
Leiðarvísir að íþróttafatnaði karla fyrir götuna
Fötin sem þú klæðist í ræktinni hafa rakadrægni sem virkni. Þú vilt efni sem andar vel, er auðvelt í hreyfingu og er slitsterkt svo þú getir hent öllu í þvottavélina á meðan þú ferð í sturtu og klæðist einhverju sem hentar götunni betur. En hvað ef það væru einhverjir flíkur sem ...Lesa meira -
Af hverju það er mikilvægt að líða vel í ræktinni
Við erum ekki að tala um að neyða þig til að borða grænkál og gera 3 milljónir magaæfinganna ... Tilfinningin byrjar innan frá, og þegar þú vaknar gerir þú hluti fyrir þig, ef það að borða heilan skammt af grænkáli lætur þér líða vel, þá bölvarðu.Lesa meira -
Líkamsræktarfatnaður fyrir karla
Ertu að leita að líkamsræktarfötum fyrir herra? Eins og með allt annað er alltaf undantekning frá reglunni, en samkvæmt staðalímyndum eru karlar ekki hrifnir af verslunarferðum. Þess vegna höfum við tekið saman leiðbeiningar um það sem þarf í líkamsræktarfataskáp allra karlmanna. 1. Hettupeysa Já, þú ert að...Lesa meira -
Líkamsræktarfatnaður fyrir stelpur
Heilbrigð, virk og á ferðinni, hreyfing hefur alltaf gegnt mikilvægu hlutverki í lífi okkar allra. Hvort sem það snýst um að byrja daginn með því að ýta sér áfram eða slaka á eftir stressandi dag. Það besta við allt þetta, fyrir utan hefðbundna heilsufarslegan ávinning, er að fá ...Lesa meira -
Ættum við að ganga eða hlaupa til að hreyfa okkur? Þetta segir vísindin
Velkomin hingað, vikulega dálkinn þar sem lesendur geta sent inn spurningar um heilsufar hversdagslega, allt frá vísindum um timburmenn til leyndardóma bakverkja. Julia Belluz mun skoða rannsóknirnar og ráðfæra sig við sérfræðinga á þessu sviði til að komast að því hvernig vísindin geta hjálpað okkur að lifa hamingjusömu lífi...Lesa meira -
Hvað á að vera í í ræktinni – Nauðsynjar fyrir æfingar
Þó að það að fara í ræktina ætti ekki að vera tískusýning, þá er samt mikilvægt að líta vel út. Auk þess, þegar þú lítur vel út, þá líður þér vel. Að klæðast þægilegum fötum sem þú ert öruggur í og leyfa þér að hreyfa þig auðveldlega mun hjálpa þér að líða betur í æfingunum þínum og kannski jafnvel halda þér ...Lesa meira -
Flottir íþróttafatnaðarstílar
Það er oft ekki alltaf tískulegt að stunda íþróttir eða fara í ræktina, en þessir flottu íþróttafatnaðarstílar eru að gjörbylta því hvernig fólk klæðir sig upp til að hreyfa sig eða æfa. Íþróttir eru frábær leið til að nýta orkuna sína og halda líkamanum í formi, og ef þú ert...Lesa meira -
FIMM KOSTIR VIÐ SAUMLAUSAN ÍÞRÓTTAFATNAÐ SEM ÍÞRÓTTAAÐMENN ÞURFA AÐ VITA
Það sem íþróttaáhugamenn klæðast þegar þeir æfa hefur gríðarleg áhrif á frammistöðu þeirra. Það er ótrúlegt hversu mikið við biðjum konur um í æfingafötum okkar, allt frá þægindum til að hjálpa þeim að stjórna líkamshita og veita nauðsynlegan stuðning. Þess vegna eru fyrirtæki líklega að...Lesa meira -
Hlýstu æfingafötin til að halda þér virkum í vetur
Hitastigið er að lækka og dagarnir að styttast, en það þýðir ekki að útiæfingarnar þurfi að taka sér frí fram á vor. Nei, við erum hér til að segja þér að hið gagnstæða er satt - kaloríubrennsluæfingarnar þínar undir berum himni munu ekki skila neinu, svo lengi sem þú ert með rétta búnaðinn til að halda...Lesa meira -
5 algeng mistök sem karlar gera í líkamsræktarfatnaði
Þú ert að flýta þér í ræktina. Klukkan er sex ... Þú gengur inn og þar er troðfullt. Þú þarft bókstaflega að bíða í röð til að nota bekkpressuna. Gaurinn sem er að æfa klárar loksins, stendur upp og fer, og þar er það ... Pollur af baksvita eftir fyrir þig til að æfa á. Alvarlega? ... Auðvitað, ...Lesa meira -
Bestu leggings með möskvaupplýsingum
Fyrir ekki svo löngu síðan þýddi líkamsræktarföt víðar bómullarbolur og gamlar joggingbuxur. En efnin eru nú svo tæknileg að leggings geta greinilega gert allt til að leiðrétta jógastöðuna þína. Netleggings geta verið rosalega sætar sama hvert þú ert að fara. En rétt snið og efni...Lesa meira -
Besti íþróttafatnaðurinn fyrir karla
Opinberar líkamsræktarstöðvar kunna að vera lokaðar en, rétt eins og Joe Wicks, geturðu notað þennan tíma í einangrun til að grafa fram íþróttafötin og hreyfa þig heima. Hresstu við æfingafötin og líkamsræktarbúnaðinn með úrvali okkar af bestu íþróttafötunum fyrir karla til að hvetja þig til heimaæfinga. 1. Hálf &...Lesa meira -
Íþróttabrjóstahaldararnir sem þú tekur ekki af þér
Það er engin spurning að þegar kemur að hlaupafötum fyrir konur, þá er íþróttabrjóstahaldarinn mikilvægasti hluturinn sem maður getur átt, óháð bollastærð. Hins vegar breytist stíll, snið og útlit brjóstahaldarans með bollastærðinni — íþróttabrjóstahaldarar geta almennt fundið mjög teygjanleg, bikiní-lík ...Lesa meira -
5 gerðir af ermum á bolum
Þegar kemur að fatnaði höfum við öll okkar eigin óskir varðandi stíl klæðnaðarins. Sívinsælu t-bolirnir eru fáanlegir í ýmsum stílum og einn af þeim eiginleikum sem eru ólíkir er gerð ermanna. Skoðaðu mismunandi ermar sem þú finnur á t-bolum. 1. Ermalausir ...Lesa meira -
Uppruna saga tanktopsins
Sundbolur samanstendur af ermalausri skyrtu með lágum kraga og mismunandi breidd axlaróla. Hann er nefndur eftir sundfötum, eins hluta baðfötum frá þriðja áratug síðustu aldar sem voru borin í sundlaugum eða tönkum. Yfirflíkin er almennt borin af bæði körlum og konum. Hvenær komu sundbolir til sögunnar...Lesa meira -
Mismunandi val fyrir íþróttafatnaðinn
Hæ krakkar, þetta er íþróttafatafyrirtækið Aika. Í dag ætlum við að kynna fyrir ykkur nokkur aðlaðandi íþróttafataefni. Eins og við vitum sérhæfum við okkur í jógafötum, svo við byrjum fyrst á jógafataefninu. Við bjóðum upp á margar mismunandi gerðir af jógafötum, svo sem: 1. NYLON / SPANDEX &nbs...Lesa meira -
Handverk — Stöngfesting
DongGuan AIKA Sportswear Co., Ltd., er OEM-verksmiðja fyrir íþróttafatnað í Kína með meira en 10 ára reynslu. Aðalstarfsemi okkar er íþróttafatnaður, jógaföt, líkamsræktarföt, íþróttaföt o.s.frv. Við höfum okkar eigin fagmannlega hönnuð sem er vel að sér í hönnun Lululemon og UnderArmor íþróttafatnaðar með ofangreindar...Lesa meira -
Nýtt tímabil og nýr tískustraumur
Jóga er kerfi sem hjálpar mönnum að ná fullum möguleikum sínum með því að auka meðvitund. Jógastöður nota fornar og auðveldar aðferðir til að bæta líkamlega, andlega, tilfinningalega og andlega getu fólks. Það er leið til að ná sátt og einingu líkama, huga og anda...Lesa meira
