Nýtt að hlaupa?Hér eru nokkrar af bestu ráðunum okkar og ráðleggingum um hverju á að klæðast þegar þú klárar kílómetrana þína.Hvað ættir þú að vera í til að hlaupa?
Sannleikurinn er sá að þú þarft örugglega ekki að flýta þér að kaupa alveg nýtt sett af hlaupabúnaði þegar þú ert að byrja.Þú getur auðveldlega smeygt þér í venjulegar stuttbuxur og stuttermabol áður
fjárfest í sérhæfðari hlaupabúnaði.
Mikilvægt er að vera kaldur meðan á hlaupum stendur, svo veldu léttan fatnað ef mögulegt er.Efni eins og pólýester og nylon eru frábær fyrir hlýrri mánuðina, en ull er betri fyrir veturinn.
Ef þú ætlar ekki að fjárfesta í hlaupabúnaði en ætlar samt að fara í kvöldhlaup, reyndu þá að vera í skærlituðum fötum.Hvítur og gulur endurskinslaus fatnaður mun náttúrulega skera sig úr
meira en dökk föt.
Helsti kosturinn við tæknilega hlaupafatnað er að þau eru hönnuð til að vera létt og núningslaus.Þau eru unnin með hreyfifrelsi í huga og eru sérstaklega
hannað til að halda líkamanum köldum og þurrum með svita-vökvatækni.
1.Herra líkamsræktarbolir
Þetta er hannað til að takast á við erfiðustu æfingar án þess að fórna þægindum.Njóttu teygju í fjórum áttum, rakagefandi tækni, lyktarvarnarefni o.s.frv
2. Hlaupajakki
Þessi jakki er smíðaður úr vatnsfráhrindandi hrukkuofnu efni og er nógu léttur og endingargóður til að halda þér í veðurblíðunni, sama hvað dagurinn ber á þig.
3.Sports stuttbuxur
Fjórhliða teygjubuxur fyrir konur í líkamsræktarhlaupafötum, teygjanlegt mitti með hliðarvasa;samsvarandi brjóstahaldara eða stuttermabolir.
4.Íþróttabra
Þetta atriði notar umhverfisvænt pólýester efni til að búa til.Fjórhliða teygja og mjúk tilfinning.Litablokkaáhrif, kynþokkafullur v-hálshönnun.sérsniðið lógó
Pósttími: 12. apríl 2023