Nýr í hlaupum? Hér eru nokkur af okkar bestu ráðum og ábendingum um hvað þú ættir að klæðast þegar þú hlaupar mílur.Hvað ætti maður að vera í þegar maður hlaupar?
Sannleikurinn er sá að þú þarft alls ekki að flýta þér að kaupa alveg nýjan hlaupafatnað þegar þú ert rétt að byrja. Þú getur auðveldlega farið í venjulegar stuttbuxur og bol áður en...
að fjárfesta í sérhæfðari hlaupabúnaði.
Það er mikilvægt að halda sér köldum á meðan maður hleypur, svo veldu léttan fatnað ef mögulegt er. Efni eins og pólýester og nylon eru frábær fyrir hlýrri mánuðina, en ull er betri fyrir veturinn.
Ef þú ætlar ekki að fjárfesta í hlaupafötum en ætlar samt að fara í kvöldhlaup, reyndu þá að vera í skærum litum. Hvít og gul föt sem ekki endurskinsgeisla munu náttúrulega skera sig úr.
meira en dökk föt.
Helsti kosturinn við tæknilegan hlaupafatnað er að hann er hannaður til að vera léttur og núninglaus. Hann er hannaður með hreyfifrelsi í huga og er sérstaklega hannaður fyrir...
Hannað til að halda líkamanum köldum og þurrum með svitaleiðandi tækni.
1. Karlar líkamsræktarbolir
Þetta er hannað til að takast á við erfiðustu æfingarnar án þess að fórna þægindum. Njóttu teygjanleika í fjórum áttum, rakadreifandi tækni, lyktarvarna efnis o.s.frv.
2. Hlaupajakki
Þessi jakki er úr vatnsfráhrindandi krumpuðu ofnu efni og er nógu léttur og endingargóður til að halda þér í veðri og vindi, sama hvað dagurinn ber í skauti sér.
3. Íþróttabuxur
Fjórveggja teygjanlegar stuttbuxur fyrir konur í ræktinni, hlaupaföt með teygju í mitti og hliðarvasa; samsvarandi brjóstahaldara eða stuttermabolir.
4. Íþróttabrjóstahaldari
Þessi vara er úr umhverfisvænu pólýesterefni. Teygist á fjórum vegu og er mjúk. Litablokkaráhrif, kynþokkafullt V-hálsmál. Sérsniðið merki.
Birtingartími: 12. apríl 2023