Æfingafatnaður hefur upp á síðkastið tekið töluvert skref í framför, sem er á endanum gott, ekki neitað. Fyrir nokkrum árum voru bómull og pólýester
eini kosturinn fyrir þá sem stunda líkamsrækt. Frásogaður hiti og raki gerði það að verkum að það var mjög illa lyktandi upplifun.
Framfarir í tækni hafa batnaðvirkt föt
Vegna framfara í efnistækni er nú hægt að æfa, svitna og líða alveg eins ferskur og þægilegur og þú gerðir þegar þú byrjaðir
að vinna út. Dúkur er nú hannaður til að leyfa manni að æfa í fleiri klukkustundir og einnig gangast undir ákafari líkamsþjálfun.
Eins og er gerir úrvalið af íþróttafatnaði okkur kleift að líta vel út og líða vel á meðan á æfingum stendur. Það er mikið úrval af hönnun og litum til að velja úr. Að fá
bestu líkamsræktarfötin, það er nauðsynlegt að einbeita sér að hámarks þægindum, frammistöðu, efni og passa fötanna. Þessir koma til greina.
Svo skulum við komast að því sem við ættum að klæðast við að æfa innandyra.
Passa
Eins og krafist er og þvert á almenna trú ætti íþróttafatnaður að vera passandi og ekki þéttur. Forðastu líka föt sem eru of þröng og þrengja að þér
hreyfing. Þetta gerir sléttari hreyfingar, ákjósanlegri vökvun og hræringu. Sumar líkamsræktarstöðvar klæðast vörumerkjum eins ogAikabjóða upp á ýmsar stærðir frá extra-litlum til extra-
stór.Það er hræðileg upplifun að þurfa að halda áfram að laga fötin á meðan á æfingum stendur. Áður en þú kaupir athleisure skaltu prófa þá. Gerðu líka nokkra
æfingarrútínur og sjáðu hvort þær bjóða þér upp á breitt úrval af hreyfingu.
Efni
Líkamsræktarföt úr gerviblöndu af pólýester, nylon og merínóull eru bestu undirlögin fyrir fötin sem klæðast við hlið húðarinnar. Þeir hafa svita-
wicking hæfileikar að öllu leyti.Að klæðast líkamsræktarbúnaði meðrétt efnisblöndunmun bæta við líkamsræktarþjálfun þinni.Fyrir innanhússæfinguna, því léttari
Mælt er með efnisformi
Ábending fyrir fagmenn: Til að viðhalda frammistöðu efnisins, öndunargetu þess og rakagefandi eiginleika, notaðu ilmvatnslaus þvottaefni og mýkingarefni.
Niðurstaða
Að æfa er hægt að stunda bæði inni og úti. Þegar flestir æfa innandyra, sérstaklega heima, er þeim sama um að nota viðeigandi hreyfifatnað
gír. Það hefur marga kosti að klæðast viðeigandi æfingabúnaði. Ég vona að þessi grein vísi þér á rétta leið að því hvað þú átt að klæðast við að æfa innandyra.
(https://aikasportswear.com)
Birtingartími: 15-jan-2022