Ábendingar um tísku í líkamsrækt: leiðir til að líta vel út á líkamsþjálfun

Það er bara líkamsræktarstöðin. Það er ekki eins og þú sért að mæta á sérstakan viðburð eða komast á flugbrautina. Svo af hverju að nenna búningi þínum? Þú hefur sagt þetta við sjálfan þig svo marga

sinnum. Samt fullyrðir eitthvað innra með þér að þú ættir að líta vel út jafnvelí ræktinni. 

Af hverju ekki?

Þegar þú lítur vel út líður þér vel. Og það bætir allt við hvatningu þína til að vinna erfiðara og halda áfram að bulla þá hlaupabretti, þola þungar þyngdir og

að berja plankaskrána þína.

Ef þú ert að leita að frábærum ráðum til að magna stíl þinn meðan þú vinnur, þá ertu á réttum stað. Hér eru 5 leiðir til að líta frábærlega út í ræktinni:

Klæðast nægum fötum

Hvað klæðast krakkar í ræktina? Gleymdu því sem þú sérð í tímaritum eða einhverjum tískuvefsíðum. Þú vilt ekki fara topplaus í ræktinni. Það er ekki aðeins

Óþægilegt, en það er líka ekki hygienískt. Ímyndaðu þér að nota bekkpressuna fullan af svita annarra. Að læra að klæða sig fyrir ræktina ætti að koma í veg fyrir þig

Hugsanleg heilsufar.

Hér eru nokkrar frábærar tískuhugmyndir í líkamsrækt:

Notið raka-vikandi föt

Leitaðu að stílhrein líkamsþjálfunarfötum karla sem eru hannaðir til að draga svita frá líkama þínum. Þessir frammistöðu dúkur eru venjulega gerðir með blöndu af

spandex blanda og pólýester. Þeir kosta aðeins meira en venjulegar skyrtur en þeir þorna hraðar, endast lengur og þægilegri í klæðnað.

Farðu í teig

Þú gætir freistast til að líta út eins og einn af heitum strákum í tankatoppum. En í raun og veru, stelpur finna karla sem klæðast frammistöðu teigum kynþokkafyllri. Þeir eru líka þægilegri

að klæðast. Einnig eru vöðvaskyrtur sem sýna að geirvörturnar eru stór nr.

Hafðu það vel passað

Verslaðu of stórum teigum þínum fyrir þá sem eru meira búnir. Baggy föt hafa ekkert pláss fyrir afkastamikla og skemmtilega líkamsþjálfun. Þeir hafa heldur ekki stað í

karlarLíkamsræktarföt tíska. Gakktu úr skugga um að fötin þín passi svo þau blaktu ekki um meðan þú ert að hlaupa eða komast í liðina í einhverri líkamsþjálfunarvél og valda

Þú ert meiriháttar meiðsl.

Forðastu stuttar stuttbuxur

Leggings eða þjöppunarbuxur eru bestu líkamsþjálfunarbuxurnar vegna þess að þeir veita þér vernd, þægindi og mikinn sveigjanleika til að hreyfa sig sérstaklega ef

Þér finnst gaman að æfa jógaposes. Það sem meira er, þeim líður eins og þú sért að vinna í UFC æfingabúðunum. Til skiptis geturðu klæðst par af skokkara

Buxur fyrir þægilega líkamsþjálfun.

Smjaðra mynd þína

Jafnvel þó að leggings séu besta leiðin, ef þú ert sáttari með stuttbuxur í líkamsrækt, þá er það fínt. Þó tíska komi og fari, það sem raunverulega skiptir máli er það

Þér líður vel með útbúnaðurinn þinn og að þú getir náð líkamsþjálfunarmarkmiðum þínum. Farðu í föt sem smjaðra líkamsform, ekki of laus eða þétt og góð

Auðkenndu bestu eiginleika þína.