Ertu hlaupari eða ætlar þú að byrja að hlaupa?Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvort það sé betra að vera í stuttbuxum eða leggings fyrirhlaupandi?Þegar það kemur að því að velja hlaupabuxur, þá
valkostir sjóða venjulega niður í tvo hluti: leggings og stuttbuxur.Þú gætir verið hissa, en val þitt á virkum fatnaði getur haft áhrif á gæði og lengd hlaupsins.Það er alltaf gott
hugmynd að passa réttan botn við rétta líkamsþjálfun og veðurskilyrði.Í greininni í dag munum við ræða hlaupafatnað eins og stuttbuxur og leggings.Við munum brjóta niður
kostir og gallar til að komast að því hvað er betra til að hlaupa – stuttbuxur eða leggings.
Hlaupasokkabuxur
Leggingseru besti kosturinn til að íhuga þegar hlaupið er í köldu veðri eða á hlaupabrettinu.Þegar þú ert utandyra geta sokkabuxur einangrað fæturna betur, haldið vöðvunum heitum og
hjálpa til við að halda líkamshita.En þegar það er of heitt úti ættir þú að íhuga að vera í stuttbuxum.Bestu hlaupabuxurnar eru óaðfinnanlegar.Þau eru fyrirferðalítil, þægileg, létt og
endingargott.Þegar kemur að hlaupafötum er ekkert pláss fyrir mikið álag.Þegar þú velur hlaupabuxur eru létt efni nauðsynleg.Óaðfinnanlegu sokkabuxurnar okkar eru hannaðar til að
vera léttasti, þægilegasti kosturinn fyrir hlaupara.Þau eru hönnuð til að halda þér vel án þess að líða fyrirferðarmikil.
Kostir og gallar við að hlaupa í leggings
1. Leggings veita blóðrás
2. Leggings eru hlý
3. Þröngar buxur draga úr núningi
4. Sokkabuxur geta veitt þjappandi stuðning
Gallar: Að hlaupa í leggings getur verið of heitt á sumrin.
Hlaupasuttbuxur
Stuttbuxur eru nauðsynlegar fyrir hlaupara á sumrin.Ef þú býrð á heitu sumri allt árið um kring, þá eru hlaupagalla leiðin til að fara, svo sparaðu leggings þínar fyrir líkamsþjálfun innandyra.Stuttbuxur koma
í mörgum stílum, sniðum og lengdum.Stuttbuxurleyfa lofti að streyma í gegnum fæturna og halda þeim kaldari en sokkabuxur.Þegar kemur að því að velja hlaupagalla er besti kosturinn þinn óaðfinnanlegur
stuttbuxur.Þau eru hönnuð til að passa örugglega án þess að finnast þau vera fyrirferðarmikil.Að klæðast óaðfinnanlegum stuttbuxum á hlaupum er frábær kostur til að forðast hættu á vöðvaeymslum.Ofhitnunardós
eyðileggja árangur þinn í hlaupum, svo ekki láta það gerast.Stuttbuxurnar okkar halda þér vel við hvers kyns þjálfun, svo þú getur hreyft þig frjálslega og örugglega.
Kostir og gallar við að hlaupa í stuttbuxum
1. Léttar stuttbuxur
2. Stuttbuxur halda þér köldum þegar þú keyrir í heitu veðri
Gallar: Stuttbuxur geta skafið og valdið óþægindum á meðan á hlaupum stendur.Ef þú ert að hlaupa úti eru stuttbuxur aðeins fyrir sumarið.
Leggings vs.stuttbuxur
Oft er valið augljóst, svo ákvörðunin er þín.of heitt?Svo eru það stuttbuxurnar.Kalt eða hvasst veður úti?leggings.Að hlaupa á hlaupabretti í ræktinni?
Veldubotn sem er þægilegri fyrir þig.
Vörurnar okkar eru hannaðar til að bæta líkamsþjálfun þína með það að markmiði að hanna, framleiða og dreifa tilbúnum klæðnaði fyrir allar æfingar.VerslaðuAIKA safn.
Gerast áskrifandi að fréttabréfinu okkar svo þú missir aldrei af greinunum okkar!Fylgdu okkur á Instagram og Facebook.Láttu okkur vita í athugasemdunum hér að neðan hvort þú vilt frekar hlaupa í stuttbuxum eða leggings?
Pósttími: 31. mars 2023