Er betra að vera í stuttbuxum eða leggings til að hlaupa?

Ertu hlaupari eða að leita að byrja að hlaupa? Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvort það sé betra að vera í stuttbuxum eða leggings fyrirHlaup? Þegar kemur að því að velja hlaupandi botn,

Valkostir sjóða venjulega niður í tvo hluti: leggings og stuttbuxur. Þú gætir verið hissa, en val þitt á Activewear getur haft áhrif á gæði og lengd hlaupsins. Það er alltaf gott

Hugmynd að passa við hægri botninn við rétta líkamsþjálfun og veðurskilyrði. Í greininni í dag munum við ræða um að keyra fatnað eins og stuttbuxur og leggings. Við munum brjóta niður

Kostir og gallar til að komast að því hvað er betra til að hlaupa - stuttbuxur eða leggings.

Hlaupa sokkabuxur

Leggingseru besti kosturinn sem þarf að hafa í huga þegar þú keyrir í köldu veðri eða á hlaupabrettinu. Þegar þú ert úti getur sokkabuxur einangrað fæturna betur, haldið vöðvunum heitum og

hjálpa til við að halda líkamshita. En þegar það er of heitt úti, ættir þú að íhuga að vera með stuttbuxur. Bestu sokkabuxurnar eru óaðfinnanlegir. Þeir eru samningur, þægilegur, léttur og

varanlegt. Þegar kemur að hlaupafötum er ekkert pláss fyrir mikið álag. Þegar þú velur að keyra sokkabuxur eru létt efni nauðsynleg. Óaðfinnanleg sokkabuxur okkar eru hönnuð til

Vertu léttasti og þægilegasti kosturinn fyrir hlaupara. Þeir eru hannaðir til að halda þér vel án þess að líða fyrirferðarmikinn.

Kostir og gallar við að hlaupa í leggings

1. leggings veita dreifingu

2.. Leggings eru hlýjar

3. þéttar buxur draga úr köflum

4. Sokkabuxur geta veitt þjöppunarstuðning

Gallar: Að hlaupa í leggings getur verið of heitt á sumrin.

Hlaupa stuttbuxur

Stuttbuxur eru nauðsynlegar fyrir hlaupara á sumrin. Ef þú býrð í heitt sumar allan ársins hring, þá er par af hlaupum stuttbuxum leiðin, svo vistaðu leggings fyrir líkamsþjálfun innanhúss. Stuttbuxur koma

Í mörgum stílum passar passar og lengdir.StuttbuxurLeyfðu lofti að streyma um fæturna og halda þeim kaldari en sokkabuxum. Þegar kemur að því að velja hlaup stuttbuxur er besti kosturinn þinn óaðfinnanlegur

stuttbuxur. Þeir eru hannaðir til að passa á öruggan hátt án þess að líða fyrirferðarmikið. Að klæðast óaðfinnanlegum stuttbuxum meðan á hlaupum stendur er frábær kostur til að forðast hættu á eymsli í vöðvum. Ofhitnun getur

eyðileggja frammistöðu þína, svo ekki láta það gerast. Stuttbuxurnar okkar halda þér vel við hvers konar þjálfun, svo þú getir hreyft þig frjálslega og sjálfstraust.

Kostir og gallar við að hlaupa í stuttbuxum

1.. Léttir stuttbuxur

2. stuttbuxur halda þér köldum þegar þú keyrir í heitu veðri

Gallar: Stuttbuxur geta chafe og gert þér óþægilegt þegar þú keyrir. Ef þú ert að hlaupa úti eru stuttbuxur aðeins fyrir sumarið.

Leggings Vs. stuttbuxur

Oft er valið augljóst, svo ákvörðunin er þín. Of heitt? Svo eru stuttbuxurnar. Kalt eða vindasamt veður úti? leggings. Að hlaupa á hlaupabretti í ræktinni?

VelduBotnar sem eru þægilegri fyrir þig.

Vörur okkar eru hönnuð til að auka líkamsþjálfun þína með það að markmiði að hanna, framleiða og dreifa tilbúnum til að klæðast virkum klæðnaði fyrir allar æfingar. VerslaðuAika safn.

Gerast áskrifandi að fréttabréfinu okkar svo þú missir aldrei af greinum okkar! Fylgdu okkur á Instagram og Facebook. Láttu okkur vita í athugasemdunum hér að neðan ef þú kýst að keyra í stuttbuxum eða leggings?