Rútína var í loftinu og margir þurftu að aðlagast og finna nýjar leiðir til að ná markmiðum sínum.Mörg okkar hafa átt í erfiðleikum og fundið fyrir því að vera svolítið glataður.Hvort heldur sem er, fyrr eða síðar mun líkamsræktarstöðin gera það
fara aftur til starfa eins og venjulega.Við getum ekki beðið!En við getum ekki horft framhjá þeirri staðreynd að margir þurfa að ná smá skriðþunga aftur áður en þeir geta þaðbyrja aftur, hugsanlega jafnvel slá álíkamsræktarstöð
í fyrsta skipti.
Við skiljum að fyrir margar konur getur það valdið streitu og kvíða að ákveða hverju þær eigi að klæðast í ræktina.Jafnvægi þægilegt, gott útlit og hæfir líkamsþjálfun
fatnaður getur verið höfuðverkur.En hjá AIKA Activewear viljum við binda enda á ranghugmyndir og kvíða um hverju eigi að klæðast í ræktina í eitt skipti fyrir öll!
Leyfðu okkur að svara nokkrum spurningum sem þú gætir haft umhreyfifatnaður kvennaárið 2023.
Hversu passa þarf hreyfifötin mín að vera?
Að sjálfsögðu er líkamsrækt alltaf mikilvægur þáttur í því að líta sem best út, en það er sérstaklega mikilvægt í ræktinni.Töskur joggingbuxur gætu verið tilvalnar fyrir letinn dag í sófanum eða frjálslegur
brunch, en pokalegar æfingabuxur geta festst á líkamsræktartækjum.Að flækjast í sporöskjulaga útliti er síður en svo töfrandi útlit ... ég veit ekkert um það, ahem ... við skulum halda áfram.
Í staðinn skaltu velja þéttar leggings sem gera þér kleift að hreyfa þig frjálslega.
Á hinn bóginn viltu heldur ekki vera í of þröngum fötum.Of þröngir æfingabúningar geta takmarkað hreyfingarsviðið sem þú þarft fyrir fulla æfingu, svo ekki sé minnst á
óþægilegt og viðkvæmt fyrir rifum og tárum.Besti búningurinn til að klæðast í ræktina mun alltaf vera sá sem lætur þig finna mest sjálfstraust og ekkert gefur þér meiri sjálfstraust
en fullkomin passa.
Hvað ætti ég að klæðast í ræktina?
Nú þegar við höfum farið yfir það sem ekki má gera, þá er kominn tími til að gera eitthvað gott!Allt frá íþróttabrjóstahaldara til glæsilegra leggings með hár mitti, við erum hér til að svara spurningum þínum um bestu stykkin til
klæðast í ræktina.
Má ég vera í íþróttabrjóstahaldara í ræktina?
Ef þú ert nýr í ræktinni eða fer aftur í ræktina eftir langt hlé gætirðu verið að velta fyrir þér: Eruíþrótta brjóstahaldaragott fyrir ræktina?Svarið er hljómandi "Já!"Íþróttabrjóstahaldara eru
fullkomlega viðeigandi æfingafatnaður svo framarlega sem þeir passa með réttan stuðning.Reyndar geta vel passandi íþróttabrjóstahaldarar verið einn besti kosturinn þinn til að mæta í ræktina, þar sem þeir leyfa þér
handleggir og axlir geta hreyft sig frjálslega, sem gerir þér kleift að framkvæma líkamsþjálfun á auðveldan hátt.
Verslaðu íþróttabrjóstahaldara í AIKA
Hins vegar, þó að þú ættir aldrei að skammast þín fyrir að vera með íþróttabrjóstahaldara í ræktina, þá kjósa sumir þekjuvalkosti eins oglíkamsræktarteysur(sumum okkar finnst bara kalt!) fyrir a
margar ástæður, ólíkt bómull Eftir að hafa verið rennblautur í svita eins og gæða stuttermabol, eru íþróttabolir úr gerviefnum eða pólýester- eða nylonblöndu þægilegir og
afslappað og efnið er hannað til að halda raka í lágmarki.
Verslaðu stutterma líkamsræktarbol fyrir konur í AIKA
Birtingartími: 20. apríl 2023